DESCRIPTIF DU PARCOURS :

Ascension "en douceur" jusqu'au signal pour profiter de 13 km de descentes jusqu'à Thurins.

Par de petites routes et de larges chemins, l'itinéraire rallie tranquillement le Bas-Marjon et le ruisseau du Furon. Le large sentier encaissé remonte en direction de la chapelle de St-Vincent que le parcours évite pour rejoindre le bois Bouchat. Le parcours évolue alors en sous-bois sur des sentiers érodés, ludiques et physiques pour atteindre Cornavent. Un large chemin plonge jusqu'au ruisseau des Levées, remonte jusqu’au Richoud et le circuit rejoint les Perrières pour emprunter la descente en S du bois de la Gorge jusqu'à La Bruyère. De Chaussan, une ascension régulière sur large chemin permet de prendre du dénivelé à "l'économie" jusqu’à l’Arvin. Le parcours emprunte ensuite la petite route de St-André-La Côte qu'il laisse après la traversée de l'Adret pour un bon chemin qui débouche sur le sentier conduisant à St-André. L'itinéraire suit le GR jusqu'à Pierre-Longue, contourne le signal par l'ouest pour effectuer son ascension par le nord dans la hêtraie. Au sommet, vue dégagée sur les Alpes, le Pilat et la plaine de Lyon.
L'itinéraire emprunte le chemin en sens inverse pour une bonne descente jusqu'aux Flaches, rejoint Le Sapin par une traversée et le Rabut par une descente cassante. Un large chemin conduit au Bernard pour la portion "inédite" de l'itinéraire: une belle descente sur sentier avec quelques passages raides et peu marqués.
A partir de Monchard, la suite de l'itinéraire est un classique de la descente du Signal: Monchard-le Pin des Meules sur des chemins tantôt roulants tantôt cassants. Le sentier botanique du Bois du Grand Bachat, de plus en plus érodé, présente maintenant une portion très rocheuse à aborder avec prudence pour les moins expérimentés. Le parcours rallie Thurins par les descentes sur le Roman et les Petites Côtes.